Ballet Juliana Stagliorio

LPF – Low Pressure Fitness

LPF - Low Pressure Fitness

Low Pressure Fitness é um sistema de treino baseado na técnica hipopressiva, que combina o stretching miofascial, a neurodinâmica e a reeducação respiratória com a metodologia didática mais avançada em ciências do exercício físico. Foi criado como uma alternativa de treino global e saudável focado em melhorar o sistema de estabilização central, sem excessos de pressão.

Benefícios: tonifica o assoalho pélvico, melhora a postura, diminui dores na coluna, ativação do metabolismo basal, controla os problemas de incontinência urinária, melhora a circulação, melhora o funcionamento do intestino, acelera a recuperação pós-parto, combate a insônia e aumenta a capacidade cardiorrespiratória.

Endereço

Rua Dr. Boureau, 100/102,
Costa Azul, Salvador/BA

Telefones

(71) 3492-7049
(71) 98128-0340

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